ELECTROMECÁNICA DE VEHÍCULOS

Cada sector profesional está expuesto a unos riesgos laborales específicos. En esta entrada encontrarás un vídeo sobre algunos de los principales riesgos asociados al sector de la Electromecáncia de vehículos.

Este vídeo de FREMM (Federación Regional de Empresarios del Metal de Murcia) sintetiza algunos de los riesgos asociados al sector profesional de tu Ciclo Formativo:


ACTIVIDAD.- Pincha en el siguiente enlace para acceder a la aplicación EdPuzzle. A continuación, vuelve a ver el vídeo y responde a las preguntas:

Ejercicio Electromecánica de Vehículos

Código clase: cocseaz

RIESGO QUÍMICO

El riesgo químico es la posibilidad de sufrir un daño derivado de la exposición a un agente químico. Su gravedad depende de la toxicidad de dicho agente químico y de la dosis (cantidad del compuesto químico o tiempo de exposición).

Entra en la presentación para aprender más sobre los daños más comunes derivados de la exposición a los riesgos químicos y las principales medidas para evitarlos:

RIESGO QUÍMICO


1.- Haz clic AQUÍ para acceder al cuestionario sobre señalización de sustancias químicas que te propone la ECHA (Agencia Europea de Sustancias Químicas).

2.- Haz clic AQUÍ para leer esta noticia sobre el volcán de Cumbre Vieja (La Palma) y responde a las siguientes cuestiones:

  • A qué contaminantes está expuesta la población
  • Qué efectos tienen sobre su salud
  • Qué medidas de prevención y protección aconsejan las autoridades. Explica dichas medidas con arreglo al principio STOP.

ACOSO LABORAL, ACOSO SEXUAL Y ACOSO POR RAZÓN DE SEXO

Los riesgos psicosociales tienen que ver tanto con la organización del trabajo, como con las características del propio trabajador. Entre sus daños más habituales se encuentran el estrés, el síndrome del trabajador quemado o diversas formas de acoso.

En primer lugar, debes repasar sus causas, daños asociados y normativa reguladora, haciendo clic AQUÍ.


ACOSO LABORAL, ACOSO POR RAZÓN DE SEXO y ACOSO SEXUAL

Estudia en la siguiente presentación las diferencias entre acoso laboral, acoso por razón de sexo y acoso sexual. La infografía que figura más abajo sintetiza las principales medidas preventivas:


ACTIVIDADES:

1.- Lee la siguiente noticia (o visualiza el vídeo) y responde a las preguntas:

  • ¿De qué trata la noticia?
  • ¿Qué clase de riesgo laboral constituye?
  • ¿Crees que las consecuencias habrían sido iguales de haber tenido la noticia un protagonista masculino?

Haz clic AQUÍ para acceder a la noticia.

2.- Lee el ejercicio y determina si los supuestos descritos son compatibles con situaciones de acoso laboral, sexual o por razón de sexo.

3.- Visualiza el siguiente vídeo que explica el Protocolo contra al acoso sexual y por razón de sexo implementado por la ONCE:

CARGA FÍSICA

La carga física puede consistir en esfuerzos físicos, adopción de posturas incorrectas o manipulación manual de cargas. Pertenece a los riesgos derivados de las condiciones ergonómicas.

Para empezar, repasa los factores de riesgo ergonómicos, daños asociados y normativa reguladora, haciendo clic AQUÍ.

Con relación a la carga física, es esencial que conozcas los siguientes aspectos:

  1. Concepto
  2. Factores de riesgo:
    1. Manipulación manual de cargas
    2. Posturas de trabajo
    3. Movimientos repetitivos
  3. Efectos sobre la salud (daños)
  4. Medidas de prevención y protección

MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS

Mira este vídeo de Fisioterapia a tu alcance y toma nota de su «método CAF» para levantar peso de forma manual sin poner en riesgo tu salud:


MEDIDAS PREVENTIVAS.- Observa en este cartel de la Fundación Laboral de la Construcción las medidas preventivas propuestas para evitar los trastornos musculo-esqueléticos producidos por la manipulación manual de cargas:


ACTIVIDAD.- Lee atentamente este caso práctico de la revista Erga FP dedicado a las lesiones producidas por sobreesfuerzos y el modo en que pueden prevenirse:

A continuación, responde al cuestionario que hay en Aules. Puedes acceder a la plataforma haciendo clic AQUÍ.

COMERCIO Y MARKETING

Cada sector profesional está expuesto a unos riesgos laborales específicos. En esta entrada encontrarás un vídeo introductorio sobre los principales riesgos asociados al sector de Comercio y Marketing.

VÍDEO:


ACTIVIDAD:

Pincha en el siguiente enlace para acceder a EdPuzzle. A continuación, vuelve a visionar el vídeo y responde a las preguntas:

Ejercicio Edpuzzle GM Actividades Comerciales

Código clase: fagumag

ADMINISTRACIÓN Y GESTIÓN

Cada sector profesional está expuesto a unos riesgos laborales específicos. En esta entrada encontrarás un vídeo introductorio sobre los principales riesgos asociados al sector de Administración y Gestión.


Este vídeo de IBERMUTUAMUR sintetiza algunos de los riesgos asociados al sector profesional de tu Ciclo Formativo:

ACTIVIDAD.- Pincha en el siguiente enlace para acceder a la aplicación EdPuzzle. A continuación, vuelve a ver el vídeo y responde a las preguntas:

Grado Medio Administración y Gestión:

Ejercicio EdPuzzle Administración y Gestión

Código clase: siajmoj

Grado Superior Administración y Finanzas:

Ejercicio Edpuzzle Administración y Finanzas

Código clase: monenoh

Grado Superior Asistencia a la Dirección:

Ejercicio EdPuzzle GS Asistencia Dirección

Código clase: betadus

RIESGOS ERGONÓMICOS: PVD

Los factores de riesgo ergonómicos están detrás de daños como la fatiga (mental, física y visual) y los trastornos musculo-esquelésticos (TME).

Con carácter previo, debes repasar en el mapa conceptual los factores de riesgo ergonómicos, daños asociados y normativa reguladora, haciendo clic AQUÍ.


PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS (PVD)

Visualiza el vídeo de la Universidad Carlos III y toma nota de las indicaciones a la hora de trabajar delante del ordenador (altura de la silla, situación del teclado sobre la mesa, altura de la pantalla, iluminación natural y artificial, etc):


ACTIVIDADES:

1. Compara ambas imágenes y responde a las preguntas:

2. Observa, a continuación, las siguientes imágenes y señala los aciertos y errores de nuestros políticos a la hora de sentarse delante de una PVD:

3. Evalúa la postura que adoptas delante de tu ordenador y corrígela, si es necesario.

Los alumnos y alumnas del Grado Medio de Actividades Comerciales del IES LIBERTAS (Torrevieja) han estado corrigiendo esta mañana su postura a la hora de sentarse delante dle ordenador.

4. Descarga y resuelve el siguiente supuesto práctico sobre PVD. La solución está al final del ejercicio:


HIGIENE POSTURAL Y ACTIVIDAD FÍSICA:

La finalidad principal de la higiene postural es preservar la salud de la columna vertebral. Se trata de evitar o contrarrestar los malos hábitos posturales (como estar mucho tiempo en la misma posición, las posturas forzadas, los movimientos repetitivos, etc.), mediante la adquisición de nuevos hábitos y actividades diarias.

Entre dichos hábitos se encuentra la práctica regular de la actividad física y el deporte.

En la siguiente tarea pondremos en práctica una batería de ejercicios de estiramiento aptos para realizarse en el puesto de trabajo, pero también una serie de ejercicios que ayudan a fortalecer el core.


Mejora tu salud laboral incorporando a tu rutina diaria estos ejercicios y prácticas que te propone el INSST:


Alumnos del GS de Asistencia a la Dirección del IES Libertas (Torrevieja) realizan estiramientos para prevenir molestias y lesiones asociadas al trabajo sedentario y el uso de PVD.

SÍNDROME DEL TRABAJADOR QUEMADO O BURNOUT

Los riesgos psicosociales tienen que ver tanto con la organización del trabajo, como con las características del propio trabajador. Entre sus daños más habituales se encuentran el estrés, el síndrome del trabajador quemado o el acoso laboral.

En primer lugar, debes repasar sus causas, daños asociados y normativa reguladora, haciendo clic AQUÍ.


SÍNDROME DE BURNOUT O DE ESTAR QUEMADO POR EL TRABAJO (SQT)

El SQT se considera una consecuencia de la exposición al estrés laboral de forma prolongada. El siguiente vídeo explica sus causas, síntomas y tratamiento.


RIESGOS PSICOSOCIALES, TELETRABAJO Y CORONAVIRUS

Durante la pandemia del coronavirus, se ha generalizado en muchas empresas el trabajo a distancia o «teletrabajo».

Consulta AQUÍ las recomendaciones que el Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST) hace a los empresarios para prevenir los riesgos psicosociales entre sus empleados.

RIESGOS FÍSICOS: RUIDO

El «ruido» constituye uno de los factores de riesgo derivado de las condiciones medioambientales. En concreto, pertenece al grupo de factores físicos, entre los que están también la temperatura, la luminosidad, la radiación o las vibraciones.

Con carácter previo, te sugiero que revises los riesgos físicos, daños asociados y normativa reguladora; para ello, haz clic AQUÍ.


ACTIVIDAD:

1. Visualiza, en primer lugar, este vídeo de la Fundación para la Prevención de Riesgos Laborales y responde a las preguntas:

  • ¿Cuál es la definición de ruido?
  • ¿Qué sectores de actividad están especialmente expuestos al ruido?
  • ¿Qué daños produce?
  • ¿A partir de qué nivel de exposición a un ruido es necesario adoptar medidas preventivas?
  • ¿Con qué aparatos se miden los ruidos?
  • ¿Qué medidas de prevención y protección se proponen?

NIVELES DE RUIDO Y MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN:

Estudia con ayuda de la siguiente tabla las medidas de prevención y protección que la empresa debe aplicar a partir de cada nivel de ruido:

Estas medidas se regulan en el Real Decreto 286/2006, de 10 de marzo, que puedes consultar AQUÍ.


ACTIVIDAD:

2. Mira el siguiente vídeo de Teleorihuela sobre el uso de las nuevas sopladoras eléctricas en la limpieza viaria de la capital de la Vega Baja.

¿Que ventajas supone para los trabajadores, desde el punto de vista de la PRL? De las medidas preventivas del cuadro anterior, ¿a qué categoría pertenecen los nuevos aparatos?


SABER MÁS…

La Sociedad Española de Otorrinolaringología y de Cirugía de Cabeza y Cuello (SEOLRCCC) publica en su web la siguiente lista de ruidos, con sus niveles en dB:

RIESGO FÍSICO: TEMPERATURA

La temperatura ambiente del puesto de trabajo puede producir mera incomodidad o disconfort térmico, pero también estrés térmico.

Con carácter previo, te sugiero que revises los factores de riesgo laboral, daños asociados y normativa reguladora. Para ello, puedes hacer clic AQUÍ.

1. Uno de los efectos del estrés térmico por calor son los «golpes de calor«. [Actividad en grupo]

2. Completad vuestras conclusiones con ayuda del vídeo de la Fundación para la Prevención de Riesgos Laborales:

3. Los siguientes carteles sintetizan algunos consejos sobre cómo prevenir el estrés térmico en el trabajo: