La OMS define la salud mental en 2001 como “el estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad”.
Introducción
Visualiza este vídeo de la Mutua Asepeyo para conocer las principales causas y consecuencias de los riesgos psicosociales.
FACTORES DE RIESGO PSICOSOCIAL
Los factores de riesgo psicosocial son aquellas condiciones de trabajo relacionadas con la organización, el contenido del trabajo o la realización de la tarea, que por su configuración deficiente o diseño inadecuado pueden afectar negativamente a la salud y bienestar de las personas trabajadoras.

ACTIVIDADES
1. La empresa consultora de recursos humanos Grupo Humannova resume en esta infografía algunas medidas para mejorar el ambiente de trabajo. Formad grupos y proponed otras medidas con ayuda de la dinámica 6.3.5.

2. Lee con atención el siguiente caso práctico y analiza los factores de riesgo relacionados con el estado de salud del protagonista. A continuación, propón medidas preventivas concretas.
SABER MÁS…
Para entender y conocer mejor las causas, efectos y medidas de prevención de los riesgos psicosociales, te propongo que consultes la Guía de prevención de riesgos psicosociales publicada por OSALAN (Instituto Vasco de Seguridad y Salud Laborales).