1.- Autoconocimiento
2.- Análisis DAFO
3.- Análisis CAME
4.- Autoestima
Para saber si tienes una buena autoestima o si, por el contrario, tienes una autoestima baja, mira este vídeo de la psiquiatra Marian Rojas Estapé [extracto de 02:04 a 6:00]:
5.- ACTIVIDADES
1. Intereses, motivaciones, habilidades y destrezas. Haz clic AQUÍ para acceder y realiza al test de competencias de Personalities Lab.
2. El árbol de los logros. ✔😃
3. El círculo. Hacer y aceptar elogios también contribuye a mejorar nuestra autoestima. Para practicarlo, podemos emplear esta dinámica recogida en la web de la Conselleria de Educación de la GVA.
4. Escribe las conclusiones de tu análisis personal en esta plantilla:
NI FU NI FOL 